Drei Wege der Selbstständigkeit – Vision, Wandel und persönliche Wahrhaftigkeit

Selbstständigkeit ist selten ein geradliniger Weg. Sie ist Vision und Risiko zugleich, täglicher Balanceakt, Marathon ohne Ziellinie – geprägt von Mut, Zweifeln, Wachstum und immer wieder der Frage: Weitermachen, neu ausrichten oder aufgeben?

In diesem Panel kommen drei selbstständige Frauen zusammen, die ihre ganz eigenen Wege gegangen sind – und noch immer gehen. Offen, ehrlich und mit viel Erfahrung sprechen sie über das, was Selbstständigkeit wirklich bedeutet: über das Scheitern und das Wiederaufstehen, über innere und äußere Grenzen, über Sichtbarkeit, Sinn und den Mut, sich selbst treu zu bleiben.

Janet Friedel, Gründerin und seit 2018 Solo-Selbstständige, beschreibt Selbstständigkeit als herausfordernden Marathon. Sie nimmt das Publikum mit in über acht Jahre Unternehmertum – schonungslos ehrlich, reflektiert und persönlich. Sie spricht über Visionen, Geldnöte, skeptische Stimmen und darüber, wie wichtig es ist, den Fokus immer wieder auf Lösungen zu richten. Ihre Erfahrungen reichen von Selbsterkenntnis und Grenzen sprengen über die Kunst, um Hilfe zu bitten, bis hin zur Kraft der Stille. Dabei teilt sie ihre ganz eigene Definition von Erfolg.

Kerstin Salvador, Gründerin von Lektorat Salvador, blickt auf 15 Jahre Selbstständigkeit zurück. Was mit einer mutigen Entscheidung und vielen offenen Fragen begann, ist heute ein etabliertes Unternehmen. Sie spricht über unternehmerische Entwicklung über viele Jahre hinweg, über Zweifel, Neuausrichtung und Wachstum – und darüber, wie es gelingt, wirtschaftlich erfolgreich zu sein, ohne die eigenen Werte zu verlieren. Ein besonderer Fokus liegt auf Sichtbarkeit, Netzwerken und nachhaltigen Kund:innenbeziehungen in einem oft stillen, unsichtbaren Beruf.

Heike Niemeier, systemische (Sinn-)Coachin, Mentorin, Sexualberaterin und ehemalige Veranstaltungsmanagerin mit internationaler Erfahrung, bringt die Perspektive der persönlichen Transformation ein. Ihr eigener Lebensweg ist geprägt von tiefgreifenden Veränderungen – von der Kunstwelt über Arbeitslosigkeit bis hin zur heutigen Arbeit als Coachin. Sie spricht darüber, wie Veränderung gelingen kann, wie Krisen zu Wachstum führen und warum es sich lohnt, den nächsten Schritt trotz Unsicherheit zu gehen. Und teilt ihre neue Definition von Erfolg mit.

Dieses Panel richtet sich an alle, die selbstständig sind, es werden wollen oder sich neu ausrichten möchten. Es macht Mut, den eigenen Weg zu gehen, Umwege anzunehmen und die eigene Vision – in welcher Form auch immer – weiterzuverfolgen.

Ein ehrliches Gespräch über Selbstständigkeit, das bewegt, inspiriert und verbindet.

Weniger Lampenfieber und mehr Präsenz, Wirkung und Charisma

Angela Elis, Moderatorin und Mentorin für „Überzeugend Reden und souverän Auftreten“, macht fit für den erfolgreichen Auftritt im Business, auf der Bühne oder vor der Kamera.

Dafür hat sie nach mehr als 25 Jahren Erfahrung ihre ganz spezielle „I.P.R.-Erfolgsformel“© entwickelt mit den drei Bausteinen Inhalt, Persönlichkeit und Resonanz.

Wer diese Formel kennt, weiß nicht nur, WAS man sagen sollte, sondern auch, WIE man das am besten mit seiner einzigartigen Persönlichkeit rüberbringt und WOMIT man dann mit den Zuhörenden in Beziehung gehen kann.

Vor Mikrofon und Kamera oder auf der Bühne agiert Angela Elis geistreich, humorvoll und hochprofessionell und wird deshalb von ihren Auftraggebern als Bereicherung sehr geschätzt. Zudem ist sie qualifiziert und zertifiziert als Systemischer Coach von der ISCO-Akademie (anerkannt vom DBVC) und als Business- und Resilienz Coach von der HBT-Akademie (anerkannt vom DVWO für geprüfte und ausgezeichnete Fachqualität). Ihre Themen im Coaching, Medientraining oder Workshop sind vor allem wirksame Kommunikation, überzeugender Auftritt sowie Resilienz (gesunde Leistungsfähigkeit trotz Stress, Krise und Wandel) und Kreativität & Innovationskraft.

Angela Elis – geboren in Leipzig – ist bekannt als Moderatorin bei ARD, ZDF und 3sat sowie als freie Moderatorin im Bereich Politik und Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft. 

Gründen mit Plan: Orientierung und Unterstützung für Gründerinnen & Unternehmerinnen

Die Gründerinnenzentrale Berlin gibt einen kompakten Überblick darüber, welche Angebote sie bereithält, für wen sie gedacht sind und wie Gründerinnen sowie Unternehmerinnen konkret davon profitieren können.

Im Mittelpunkt steht die Frage: Wo stehe ich gerade – und welcher nächste Schritt ist für mich sinnvoll? Die Gründerinnenzentrale begleitet Frauen von der ersten Geschäftsidee über die Gründungsphase bis hin zur Weiterentwicklung ihres Unternehmens. Vorgestellt werden die zentralen Leistungen wie individuelle Orientierungs- und Erstberatung, thematische Workshops, Informationsangebote rund um Gründung, Finanzierung, Recht und Marketing sowie Möglichkeiten zur Vernetzung und zum Erfahrungsaustausch.

Darüber hinaus wird aufgezeigt, warum eine gute Orientierung zu Beginn – oder auch in Phasen der Neujustierung – entscheidend für nachhaltiges Unternehmertum ist. Anhand typischer Fragestellungen aus der Beratungspraxis wird deutlich, wie Gründerinnen ihre Ideen strukturieren, realistisch einschätzen und passende Unterstützungsangebote finden können. Der Beitrag richtet sich an gründungsinteressierte Frauen, Solo-Selbständige und Unternehmerinnen, die ihre nächsten Schritte reflektieren, ihr Wissen erweitern oder ihr Netzwerk stärken möchten. Ziel ist es, Sicherheit zu vermitteln, Transparenz im Gründungsdschungel zu schaffen und Mut zu machen, den eigenen Weg in die Selbständigkeit bewusst und gut informiert zu gehen.

Erfahrung statt Erschöpfung: Wechseljahre als Chance
> Workshop: max. 8 Teilnehmerinnen

Als Wechseljahreberaterin und Autorin mit Schwerpunkt Beratung von Unternehmen zu „Wechseljahre im Job“ biete ich einen Workshop zu diesem Thema an.

Dieses Tabuthema, welches noch sehr mit Angst und Unwissenheit das Leben der Frauen in der Lebensmitte beeinflusst, gehört aus der Schmuddelecke geholt.

Viele Unternehmerinnen und Führungskräfte ab Anfang/Mitte 40 stehen in dieser Lebensphase vor Herausforderungen wie Erschöpfung, Konzentrationsschwäche oder Hitzewallungen. Viele weitere Symptome sind nicht allgemein bekannt und werden daher ignoriert oder missverstanden.

Oft werden die Wechseljahre daher als Karrierekiller statt als Chance empfunden.

Mit diesem Mythos soll mein Workshop aufräumen, denn wenn Unternehmen und Frauen die richtigen Strategien nutzen, kann das ein absoluter Wettbewerbsvorteil sein.

In 30 Minuten gebe ich praxisnahe Impulse, informiere über relevante Fakten zu wirtschaftlichen Auswirkungen und konkreten Lösungsansätzen für Unternehmerinnen sowie Unternehmen.

Haltung einnehmen – Stimme zeigen
> Workshop: max. 30 Teilnehmerinnen

Du weißt, was du willst – und wirst in entscheidenden Momenten trotzdem leiser, als du sein möchtest? Im Pitch, im Verkauf oder in einem entscheidenden Gespräch?

Dann ist dieser Workshop für dich richtig.

Ich arbeite mit Frauen, die bereit sind, das zu leben und auszustrahlen, was innerlich längst klar ist.

30 Minuten fürmehr innere Sicherheit, eine klare Haltung und eine Stimme, die trägt, wenn es darauf ankommt.

Als Opernsolistin kenne ich diese Situationen aus eigener Erfahrung: Momente, in denen es zählt, mit einer Stimme einen Raum zu tragen, Haltung zu zeigen und präsent zu bleiben. Und auch zu scheitern.

Heute begleite ich Frauen in Verantwortung,
die ihren Standpunkt kennen und auch unter Druck für sich, andere und ihre Sache einstehen wollen. Ich gehe für eine Zukunft, in der Frauen ihren authentischen Ausdruck leben, ausstrahlen und umsetzen.

Die Rolle des Mentorings in der Entwicklung der nächsten Generation weiblicher Leaders
> Workshop: max. 20 Teilnehmerinnen

Frauen gründen weltweit weniger Unternehmen als Männer und sind in vielen zukunftsrelevanten Branchen – insbesondere in MINT-Feldern, Technologie und Finanzen – nach wie vor deutlich unterrepräsentiert. Gleichzeitig zeigen Studien, dass divers geführte Unternehmen profitabler, innovativer und resilienter sind und von Frauen in Führungspositionen durch bessere Entscheidungsqualität und stärkere Mitarbeiterbindung profitieren.

In diesem interaktiven Workshop stehen die Rolle von Mentoring und weiblichen Vorbildern bei der Entwicklung der nächsten Generation im Mittelpunkt. Ausgehend von Erfahrungen aus 10 Jahren Arbeit mit Mädchen und jungen Frauen weltweit beleuchten wir, wie sich Selbstvertrauen und Führungskompetenzen schon im Jugendalter formen, und welche Wirkung sichtbare Role Models und verlässliche Mentorinnen dabei haben.

Die Teilnehmerinnen reflektieren ihre eigene Rolle als Mentorinnen oder Vorbilder, erhalten konkrete Einblicke in die Lebensrealität und Bedürfnisse von Teenager-Mädchen, und überlegen, wie sie ihr Wissen, ihre Netzwerke und ihre Erfahrungen gezielt einsetzen können, um junge Frauen auf ihrem Weg in Führung, Unternehmertum und Schlüsselrollen in Wirtschaft und Gesellschaft zu unterstützen.

Abschließend zeigen wir praktische Möglichkeiten auf, wie sich Interessierte über Girls Gearing Up engagieren können, als Mentorin im Rahmen der Girls Gearing Up Academy, als individuelle oder Unternehmenssponsorinnen oder indem sie eine zukünftige weibliche Führungskraft für unser internationales Leadership-Programm nominieren.

Atempause im Business-Alltag
> Workshop: 15 Teilnehmerinnen

Erfolg braucht eine Basis: Innere Ruhe und bewusste Präsenz.
Meditation und Achtsamkeit können helfen, Stress im Unternehmerinnenalltag abzubauen, sich zu fokussieren und mehr Klarheit zu erlangen. 

In meinem Workshop lernst du, wie du deinen Atem und Körper bewusst wahrnehmen, deine Gedanken beruhigen und in Kontakt mit den eigenen Ressourcen kommen kannst.

An einem Tag voller Input von außen richten wir unsere Aufmerksamkeit nach innen. 

In 30 Minuten praktizieren wir effektive Atem- und Achtsamkeitstechniken. Der Benefit: sofortige Entspannung und geschärfter Fokus für den Tag und die nächsten Netzwerkgespräche.

Zusätzlich kannst du praktische Tools für den beruflichen Alltag mitnehmen.

Mein Wert, mein Preis – So überzeugst Du mit deiner Preisgestaltung
> Workshop: max. 15 Teilnehmerinnen

Euer Angebot hat einen Wert – und es ist an der Zeit, diesen selbstbewusst zu kommunizieren! Doch wie findet ihr den richtigen Preis und steht mit Überzeugung dafür ein?

Ich bin seit vielen Jahren Unternehmensberaterin und Business Coach und möchten euch in diesem Frauenmärz einladen, in das Thema Preisfindung einzutauchen.

• Wie definiere ich den Wert meiner Arbeit klar und selbstbewusst?
• Welche Schritte führen zu einem Preis, der zu mir und meinen Kundinnen* passt?
• Wie kommuniziere ich meine Preise klar und überzeugend?

Wir geben einen knackigen Überblick über die wichtigsten Ansätze der Preisfindung.

Mit Kreativität werdet ihr Euren Wert auf den Punkt bringen!

Selbstheilungskräfte lenken
> Workshop: max. 100 Teilnehmerinnen

Die moderne Medizin ist ein Segen. Als Antwort auf unsere Bedürfnisse, gesund, zufrieden und leistungsfähig zu sein, braucht es jedoch eine Ergänzung. Das zeigen die rekordhohen Krankenstände. Die Antwort liegt (wie so oft) in uns selbst. Wenn wir wissen, wie wir unsere Selbstheilungskräfte aus eigener Kraft stärken, können wir unsere Gesundheit auf ein neues Level bringen.

Dazu braucht es zum einen das Wissen und das Bewusstsein, dass wir das können. Zum anderen braucht es konkrete Tools. Zentral ist hierfür „gesundes Denken“. Wie das genau funktioniert, zeige ich auf lebendige und ansteckende Art.
In diesem Workshop erfahren die Teilnehmerinnen konkret, wie sie es schaffen, einen beginnenden Erkältungsinfekt abzuwenden. Ich habe eine eigene einfach umzusetzende Mental-Technik entwickelt, als ich selbst in der Situation war, dass ich KEINESFALLS krank sein hätte dürfen, weil ein hoch relevanter Termin bevorstand. Obwohl ich bereits mächtig angeschlagen war, schaffte ich es, den Infekt lediglich als stärkenden Impuls für mein Immunsystem zu verwerten; jedoch setzte er mich nicht schachmatt. Ich konnte in guter Energie den wichtigen Tag gestalten.

Das Prinzip Echtzeitheilung war geboren, bzw. ich hatte es für mich erstmals in die Anwendung gebracht. Seither nutze ich es schon in Automation. Ich nehme dabei natürlich auch den Hinweis meines Körpers ernst, der eine Pause erbittet. Es geht also nicht darum, stets alles wegzudrücken. Krankheit hat eine wichtige Funktion.

Wenn wir jedoch wissen, wie wir unsere Körperintelligenz gezielt ansteuern, schaffen wir es, ein neues Niveau von Selbstwirksamkeit für unseren Organismus zu erlangen und mithin Heilung zu initiieren.

Mach deine Hürden zu Sprungbrettern – Erfolgsteam-Workshop
> max. 6 Teilnehmerinnen

Ein Buch lesen, ein Unternehmen gründen, den Sinn des Lebens finden … oder endlich die potenziellen Kund:innen anrufen?

Manchmal kommt man einfach nicht ins Tun oder tausend lose Enden wollen sich partout nicht sortieren lassen. Das neue Projekt, das so vielversprechend erschien, scheint plötzlich viel zu groß geworden zu sein.

Hier hilft das von der amerikanischen Autorin Barbara Sher erfundene Wundermittel, um wieder klar zu sehen und die nächsten Schritte zu gehen: das Erfolgsteam! Wohlwollender sozialer Druck gepaart mit Wertschätzung, wertvollem Feedback und absoluter Vertraulichkeit geleitet dich an dein Ziel.

Barbara Fischer und Barbli Gerster bieten einen Workshop an, der das Starttreffen eines Erfolgsteams in komprimierter Form erlebbar macht. Die Teilnehmerinnen tauschen sich über ihre Ziele aus, die sie zum Erfolg bringen wollen, und entwickeln den ersten konkreten Schritt auf dem Weg dorthin. Sie werden mit Motivation und Taten-Lust versorgt und so auf den Erfolgsweg gebracht.

Freude ist die Grundlage jeder überzeugenden Kommunikation – sie schafft Verbindung, Offenheit und Präsenz
> max. 15 Teilnehmerinnen

Genau hier setzen meine Workshops an:

In meinen Trainings geht es nicht um Theorie, sondern um erlebte Praxis. Mit Schauspielmethoden fördere ich die Fähigkeit, im Business-Alltag klar, authentisch und wirkungsvoll aufzutreten.

Die Trainings verbinden unkonventionelle Präsentations- und Kommunikationstechniken mit einem hohen Praxisanteil.

Teilnehmende lernen, ihre Körpersprache bewusster einzusetzen, spontaner auf unerwartete Situationen zu reagieren und mit mehr Leichtigkeit in Kontakt zu gehen – ob in Meetings, Kundengesprächen oder auf der Bühne.

Flugzeuge starten nicht ohne Radar – und erfolgreicher Vertrieb funktioniert genauso wenig ohne klare Orientierung.

Wie behältst du deine Verkaufsergebnisse im Blick und steuerst sicher auf deinen Erfolg zu?

In diesem 30-minütigen interaktiven Impuls erhältst du einen praxisnahen Überblick über die zentralen Prozeduren im Sales. Du lernst, was in jeder der vier Phasen des Verkaufens konkret zu tun ist – von der ersten Kontaktaufnahme bis zum erfolgreichen Abschluss. Außerdem erfährst du, wie dir ein Dashboard Orientierung und Sicherheit gibt, deine Vertriebsaktivitäten sichtbar macht, Fortschritte messbar werden lässt und dich dabei unterstützt, rechtzeitig und gezielt nachzusteuern. 

Das UTS-Mentoring-Programm für Unternehmerinnen

Du bist Unternehmerin, selbstständig oder Freiberuflerin – und suchst Austausch, Orientierung oder möchtest deine Erfahrung weitergeben? Unser Programm bringt Mentorinnen und Mentees auf Augenhöhe zusammen, die voneinander lernen, sich gegenseitig stärken und inspirieren.

Über zehn Monate entsteht ein individueller Mentoring-Prozess mit Raum für Entwicklung, neue Perspektiven und unternehmerisches Wachstum. Flexibel, praxisnah und vertrauensvoll.

Für Mentees:
Gewinne Orientierung, frische Impulse und Sparringspartnerinnen für deine unternehmerischen Fragen.

Für Mentorinnen:
Teile deine Erfahrung, reflektiere dein eigenes Handeln und begleite andere Frauen auf ihrem Weg.
👉 Jetzt als Mentorin oder Mentee bewerben
mentoring@unternehmerinnen-ts.de

Auftakt: Netzwerktag am 6. März – lerne das Programm kennen und finde dein Mentoring-Tandem.

KI für Einsteigerinnen: Verstehen, Nutzen, Wachsen

Ob Gründerin oder erfahrene Selbstständige: KI hilft dir, Dinge nicht nur schneller, sondern besser zu tun. Doch wie fängt man an? Dieser Vortrag richtet sich an alle Frauen, die KI als Werkzeug verstehen und nutzen möchten.

In diesem Vortrag erfährst du:

• Was hinter Generativer Künstliche Intelligenz und großen Sprachmodellen wie ChatGPT steckt
• Wo die (aktuellen) Fähigkeiten und Grenzen von KI-Systemen liegen
• Wie KI-Systeme dir als Frau im Business-Alltag konkret helfen können
• Wir klären außerdem, warum die Formulierung guter Anweisungen (Prompting) der Schlüssel für eine effektive Zusammenarbeit mit KI-Systemen sind und worauf du bei der Nutzung achten solltest, um KI sicher und verantwortungsvoll einzusetzen.

Über die Digitalagentur: Als zentrale Koordinierungsstelle für Digitalisierung unterstützen wir Berliner Unternehmen mit unseren Angeboten. Kostenlos und anbieterneutral. Dafür sorgt unsere Finanzierung durch das Land Berlin.

Drei Dinge, die ich am Meer über Selbstständigkeit gelernt habe

Ein Comic-Impuls über Entscheidungen, Tempo und Verbundenheit

Was tun, wenn der Weg nicht planbar ist? Wie bleibt man dran, ohne sich zu verbrennen? Und was gibt Halt, wenn der Gegenwind heftig wird?

Felice Meer nimmt die Teilnehmer:innen mit auf die Küstenwege – erzählt in Comicszenen und Bildern aus dem neuen Comic Drei wandern am Meer (Wales, Cornwall, Bretagne und Irland). Sie berichtet lebendig von ihren fast 2.000 km langen Wanderungen – und davon, wie sich das tägliche Zeichnen unterwegs anfühlt, wenn Wind, Wetter und Realität mitlaufen. Mit dabei: Menno, ein kleiner blauer Drache, der das Unterwegssein charmant kommentiert.

Ein kurzweiliger, witziger und zugleich handfester Impuls – mit praktischen Anstößen, die sich direkt in den eigenen Arbeitsalltag übertragen lassen.

Felice Meer ist Grafikdesignerin und Comiczeichnerin. Sie gestaltet Auftritte für Print und Web und setzt Comics und Illustrationen gezielt für ihre Kund:innen ein, um Inhalte klar, unterhaltsam und leicht verständlich zu vermitteln.

• Supervision, Eva-Maria Funk
  https://emfunk-supervision.de/
• Sandra Borgarts, Trainerin und Expertin für Stimme, Präsenz und Führung, ehemalige Opernsolistin
  www.stimme-koerper-mensch.de
• Courtney Adams, Girls Gearing Up
  www.girlsgearingup.org
• weitere Interessentinnen melden sich bitte unter anmelden@unternehmerinne-ts.de

Speed-Dating für Besucherinnen des

Bei unserem Speed-Dating hat jede Teilnehmerin die Gelegenheit, sich und ihre Tätigkeit in Gesprächen anderen Teilnehmerinnen vorzustellen. Das bietet eine gute Basis für weitere Gespräche und regen Austausch. Zudem eignen sich unsere Speed-Datings hervorragend dazu, den eigenen Elevator Pitch zu perfektionieren und sich kurz und einprägsam zu präsentieren.

Jolanta Schaefer ist seit 1994 als Motivationstrainerin mit den Schwerpunkten Kooperation und Telefontraining tätig. Sie ist Buchautorin, leidenschaftliche Netzwerkerin und bekannt für ihre aktiven, praxisnahen Seminare.

Mit ihrer langjährigen Erfahrung hat sie nicht nur tausende Kontakte persönlich geknüpft und gepflegt, sondern unterstützt auch gezielt dabei, Geschäftspartner:innen miteinander zu vernetzen.

Ein Teil ihres Angebots widmet sich aktuell der wichtigen Aufgabe, Privat- und Geschäftsadressen zu trennen, um mehr Sicherheit für Selbständige und Unternehmer:innen zu schaffen